Vì Sao Xuất Tinh Sớm? Và Cách Khắc Phục?
20/03/2022
|
1033
Xuất tinh sớm là nổi ám ảnh của rất nhiều nam giới, nó làm ảnh hưởng đến chất lượng trong việc "chăn gối", làm nam giới mất đi bản lĩnh của mình và từ đó né tránh đi chuyện tình dục. Khi bạn nhận biết mình xuất tinh sớm, hãy tìm ra nguyên nhân và khắc phục chúng càng sớm càng tốt . Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân, cũng như cách khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
XUẤT TINH SỚM LÀ GÌ?
Xuất tinh sớm nằm trong chuỗi rối loạn xuất tinh xảy ra ở nam giới, trong dân gian thường được gọi là chứng “trên bảo dưới không nghe”. Khác với rối loạn cương dương và yếu sinh lý, người bệnh vẫn có sự cương cứng cùng khoái cảm tình dục bình thường, song việc “xuất binh” quá nhanh khiến họ thất vọng, chán chường, bạn đời không thỏa mãn.
Thông thường, thời gian kéo dài một cuộc giao hợp kéo dài khoảng 20-30 phút bao gồm “khúc dạo đầu”, “giao hợp thực sự” và “xuất tinh” hay còn gọi là lên đỉnh. Nhiều người nghĩ rằng thời gian xâm nhập âm đạo của họ kéo dài cả nửa tiếng, nhưng theo thống kê thì giai đoạn này chỉ diễn ra khoảng 3-10 phút. Như vậy, những người xuất tinh sớm là những người có thời gian giao hợp trung bình dưới 3 phút, tệ hơn là chưa “khóc” ngay khi vừa hoặc chưa xâm nhập “cô bé”.
Trên thực tế thì quý ông bị xuất tinh sớm có thể thấy bằng lòng với khoảng thời gian này vì anh ta đã trải qua đủ các giai đoạn và đạt được cực khoái. Tuy nhiên nếu người bạn tình không có chung cảm nhận thì nam giới phải cân nhắc và điều trị càng sớm càng tốt.
VÌ SAO LẠI XUẤT TINH SỚM?
Xuất tinh sớm được chia làm 2 dạng là nguyên phát (ở giai đoạn đầu) và thứ phát (ở giai đoạn sau, trước đó không bị, chủ yếu ở người đã có gia đình).
Vì sao lại xuất tinh sớm? có rất nhiều nguyên nhân gây xuất tinh sớm, nhưng có một số nguyên nhân chính như sau:
-
Tâm lý: Người bị xuất tinh sớm không nhận ra được khoảnh khắc “ điểm không thể dừng lại” vào trước lúc xuất tinh để có thể dừng lại và thay đổi sự kích thích sao cho phù hợp. Nguyên nhân của vấn đề tâm lý này là do người nam giới trong tâm thế vội vàng, lo lắng hay có thể là tội lỗi. Ngoài ra, cũng có thể người bạn tình luôn đưa ra sức ép lên người đàn ông cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới;
-
Bệnh lý: Xuất tinh sớm có thể do nhiễm trùng tiền liệt tuyến hay nhiễm trùng đường tiết niệu. Bên cạnh đó, những bệnh lý về hệ thần kinh cũng gây ra xuất tinh sớm;
-
Thủ dâm quá độ: Khi bước vào giai đoạn dậy thì, nam giới thường tò mò về chuyện tình dục và tự thủ dâm để thỏa mãn. Tuy nhiên, thủ dâm quá độ có thể tạo thành thói quen không thể kiểm soát, gây phản xạ có điều kiện khi thanh thiếu niên bước vào một cuộc quan hệ thực sự. Cùng với đó, nhiều quý ông trưởng thành cũng có thói quen lạm dụng thủ dâm. Điều này cũng khiến họ rơi vào trạng thái “chưa đi chợ đã hết tiền”, thậm chí không thích giao hợp thật mà chỉ đạt khoái cảm khi thủ dâm.
-
Chế độ ăn uống sinh hoạt: Việc thực hiện một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có vai trò rất quan trọng, liên quan trực tiếp đến sức khỏe tình dục, sinh sản của nam giới. Những người thường xuyên thức khuya, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, ăn uống thất thường… có nguy cơ mắc bệnh cao gấp nhiều lần so với người khỏe mạnh.
-
Nguyên nhân khác: Ví dụ quan hệ tình dục trong không gian không thoải mái và chật hẹp, căng thẳng, mệt mỏi, tăng nhạy cảm dương vật, rối loạn chức năng thụ thể serotonin, thói quen thủ dâm của người đàn ông.
CÁCH KIỂM SOÁT XUẤT TINH SỚM
Xuất tinh sớm là bệnh lý hoàn toàn có thể khắc phục được với những phương pháp chống xuất tinh sớm như sau:
► LIỆU PHÁP TÂM LÝ VÀ HÀNH VI
Đây là cách chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc, và tuân theo nguyên tắc là cải thiện thời gian xuất tinh, kiểm soát được hành vi xuất tinh nhằm thoải mái hơn trong đời sống tình dục, bao gồm những biện pháp sau:
-
Học cách điều chỉnh hành vi: Bệnh nhân cần nhận ra những dấu hiệu trước khi xuất tinh sớm, sau đó hít thở sâu, chậm, điều khiển ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Tập nhiều lần biện pháp này để nó trở thành một phản xạ có điều kiện, tập trong thời gian khoảng 4- 5 tuần;
-
Phương pháp “dừng- bắt đầu” hay còn gọi là giao hợp ngắt quãng: Khi bạn đang quan hệ tình dục khi bạn cảm thấy thật sự muốn xuất tinh, thì lúc này người nam giới sẽ nhờ sự giúp đỡ của bạn tình dừng lại ngay tại thời điểm đó, đợi cảm giác muốn xuất tinh của người đàn ông đi qua thì bắt đầu trở lại. Lặp lại 3 lần khi thực hiện phương pháp này đến lúc xuất tinh;
-
Sử dụng vòng lâu xuất tinh: vòng lâu xuất tinh giúp nam giới hạn chế cảm giác xuất tinh. Với cơ chế ôm sát dương vật, vòng đeo sẽ quấn quanh dương vật làm ngăn đáng kể tín hiệu ở các dây thần kinh nằm chi chít xung quanh đầu khấc, truyền về cho não. Giúp dương vật giảm bớt kích thích không cần thiết, mà vẫn đạt cực khoái.
Bạn có thể kham khảo sản phẩm tại đây
-
Phương pháp bấm bao quy đầu: Nhờ sự hỗ trợ của người bạn tình bấm vào bao quy đầu của người nam giới ngay trước lúc xuất tính và giữ cho đến khi mất đi cảm giác muốn xuất tinh. Phương pháp này cũng được thực hiện 3 lần cho đến khi xuất tinh thật sự.
► SỬ DỤNG THUỐC
Việc sử dụng thuốc nên được kết hợp với liệu pháp tâm lý hành vi để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, những loại thuốc được sử dụng bao gồm:
-
Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: Thuốc có tác dụng tạm thời, với tác dụng phụ là làm nóng và rát bao quy đầu, có thể ảnh hưởng thuốc tê đến người bạn tình trong lúc quan hệ;
Bạn có thể kham khảo sản phẩm tại đây
-
Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin: Làm kéo dài thời gian xuất tinh trong âm đạo lên 2 - 10 lần. Thuốc được sử dụng trong khoảng thời gian vài tháng.
-
Thuốc điều trị rối loạn cương dương: khi có tình trạng này đi kèm.
Tuy nhiên, lạm dụng thuốc có thể dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi, hội chứng “sinh dục không yên”, khô môi, mờ mắt, táo bón, giảm chất lượng tinh trùng... nên cần tuân theo chỉ định của bác sĩ điều trị khi sử dụng những loại thuốc này.
► ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM BẰNG PHẪU THUẬT
Phương pháp kiểm soát xuất tinh sớm cuối cùng được đưa ra khi cả 2 biện pháp trên thực hiện không thành công đó là phẫu thuật. Tuy nhiên, cho đến nay việc cắt thần kinh lưng dương vật vẫn có những hạn chế nhất định như suy giảm hưng phấn tình dục, mất khoái cảm... nên vẫn còn đang trong quá trình nghiên cứu và chưa được khuyến cáo. Chú ý rằng không tiến hành cắt bao quy đầu vì nó không thể kiểm soát xuất tinh sớm được.
(Nguồn: Vinmec.com)
Xuất tinh sớm không gây nguy hiểm nhưng cũng có những trường hợp nó làm giảm khả năng sinh sản hoặc thậm chí vô sinh ở nam giới. Vì vậy, chúng ta cần biết được nguyên nhân gây xuất tinh sớm và cách điều trị để cải thiện đời sống tình dục và khả năng sinh sản một cách tốt nhất.
Mr1985.com trân thành cảm ơn bạn đọc đã lựa chọn trang tạp chí sức khỏe của Mr1985.com, trong vô vàng những bài viết cùng thể loại ngoài kia, 1 like và 1 bình luận góp ý của đọc giả sẽ là nguồn động lực và là sự đóng góp vô cùng quý báo trong việc hình thành nền tẳng kiến thức sinh lý ngày càng phát triển và hay hơn để phục vụ đọc giả. Ngoài cung cấp những kiến thức về sức khỏe sinh lý, Mr1985.com còn cung cấp các vật dụng sinh lý, như gel bôi trơn, cốc thủ dâm, thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh ký nam giới,..., hỗ trợ cho quý khách hàng có 1 đời sống tình dục mới lạ, an toàn và lành mạnh. Mọi chi tiết xin liên hệ qua số: 0858 221 222 để được tư vấn, và đặt hàng trực tiếp qua trang web: Mr1985.com.
Mr1985.com - Nơi uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm dành cho nhu cầu sinh lý:
Xem tất cả sản phẩm của chúng tôi tại đây: Mr1985.com
Xem thêm