Những lợi ích khi hôn mà bạn chưa hề biết?

30/09/2023 | 112

Hôn là cách thể hiện tình yêu, và còn mang lại những cảm xúc thăng hoa trong tình yêu, thể hiện cá tính, chất riêng. Hôn có nhiều kiểu hôn khác nhau, và bạn có biết, hôn còn có những lợi ích tốt về mặt sức khỏe hay không? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này Mr1985 mời bạn đọc tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé!

1. Bảo vệ răng miệng: 

Theo tiến sĩ, nha sĩ Heidi Hausauer, nụ hôn làm tăng lưu lượng nước bọt. Điều này tốt cho miệng, nướu và răng vì nó sẽ loại bỏ các hạt thức ăn còn sót lại.

Ngoài ra, nước bọt còn rửa sạch các vi khuẩn đang bám trên răng và giảm việc tích tụ mảng bám.

Một số chuyên gia còn cho rằng các ion khoáng chất trong nước bọt có thể thúc đẩy quá trình tái tạo men răng ở các tổn thương nhỏ.

 

Mặt trái đáng sợ của nụ hôn - Báo Người lao động

Bảo vệ răng miệng - Mr1985

2. Giảm triệu trứng dị ứng:

Ngoài ra, nụ hôn còn có tác dụng làm giảm các triệu chTrên tạp chí Nghiên cứu tâm thần năm 2006, một nghiên cứu khi kéo dài nụ hôn trong thời gian 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những bệnh nhân mắc bệnh chàm và những người bị dị ứng theo mùa ở mức độ nhẹ.ứng của bệnh dị ứng như hắt hơi hay chảy nước mắt.

 

Top 17 kiểu hôn cực lãng mạn cho các cặp đôi nên thử một lần - Coolmate

Giảm triệu chứng dị ứng - Mr1985

3. Đốt cháy calo:

Điều chắc chắn là hôn không thể đốt cháy calo hiệu quả như nói hay chạy. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho hay, hôn tăng cường quá trình trao đổi chất nhanh gấp 2 lần so với tốc độ thông thường. Hầu hết con người đều tiêu thụ 1 đơn vị calo/phút trong lúc nghỉ ngơi. Nhưng cùng trong thời gian 1 phút này, hôn có thể giúp con người đốt cháy 2 – 3 đơn vị calo. Không ai phủ nhận lợi ích từ việc nhảy Zumba đối với sức khỏe tinh thần, thể chất con người. Nhưng những khoảnh khắc ân ái khi hai bạn bên nhau không thể nào thiếu đi những nụ hôn bất tận cũng có tác dụng không kém gì nhảy Zumba đâu nhé.

 

Kiến Thức] Bạn Đốt Cháy Bao Nhiêu Calo Khi Chạy Một Dặm? | Biji Vietnam

Đốt cháy calo - Mr1985

4. Tốt cho cơ mặt:

Miệng là nơi tập trung rất nhiều cơ mặt nên khi bạn trao cho đối phương một nụ hôn say đắm, các cơ trên mặt sẽ được hoạt động và trở nên săn chắc hơn. Một nụ hôn thật sâu có thể tác động đến phần cơ ở cổ và hàm dưới, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

 

Đầu tư cho… nụ hôn - Báo Phụ Nữ

Tốt cho cơ mặt - Mr1985

 

5. Tăng hormone “Hạnh phúc”:

Hôn có tác dụng gì? Nụ hôn kích hoạt não tiết ra một loại hợp chất khiến bạn cảm thấy hạnh phúc bằng cách đốt nóng các trung tâm khoái cảm của não.

Những hóa chất này bao gồm oxytocin, dopamine và serotonin, có thể khiến bạn cảm thấy hưng phấn và tăng cảm giác yêu mến và gắn kết. Nó cũng làm giảm mức cortisol (hormone căng thẳng) của bạn.

 

5 Mẹo kích thích cơ thể tạo hormone hạnh phúc để yêu đời hơn

Tăng hormone hạnh phúc - Mr1985

6. Giảm căng thẳng:

Nụ hôn giúp giảm hoóc-môn gây ra sự căng thẳng và tăng cường serotonin - một loại hoá chất giúp duy trì sự cân bằng tâm trạng trong não bộ.

Tác dụng của nụ hôn cũng tương tự như thiền định, chúng giúp giải phóng hoóc-môn oxytocin - được biết đến như là một hoóc-môn tình yêu.

Oxytocin hoạt động như một bộ đệm tâm lý, giúp chúng ta bình tĩnh và gần gũi với đồng loại hơn.

Các chuyên gia cũng cho biết ngoài nụ hôn thì những lời nói mật ngọt hay những cái chạm nhẹ nhàng cũng làm tăng oxytocin. Điều này giúp tăng khả năng nhận biết đó có phải là tình yêu thật sự hay không và tăng sự tin tưởng vào đối phương.

 

Hôn có tác dụng gì? 11 tác dụng kỳ diệu của nụ hôn - Nhà thuốc FPT Long Châu

Giảm căng thẳng - Mr1985

7. Trẻ hóa làn da:

Có khoảng 23 – 34 cơ mặt và 112 cơ bắp sẽ hoạt động khi hai bạn hôn thắm thiết. Điều này sẽ giúp bạn làm mờ các nếp nhăn, cổ gọn gàng hơn và làm chậm quá trình lão hóa da, đặc biệt là khu vực quanh má. Khuôn mặt bạn sẽ tươi trẻ và rạng rỡ hơn sau một nụ hôn nồng nàn.

Thường xuyên hôn có thể làm căng da và ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, đồng thời làm cho da trở nên trắng hơn.

Do đó, các chuyên gia nhấn mạnh rằng những nụ hôn đã trở thành sản phẩm làm đẹp tự nhiên không chỉ cho riêng cho chị em phụ nữ.

 

Trẻ hóa da mặt bằng tế bào gốc - Bí quyết giữ mãi thanh xuân cho phụ nữ

Trẻ hóa làn da - Mr1985

8. Giảm đau hiệu quả:

Do tác dụng giãn nở mạch máu, nụ hôn còn có một lợi ích rất tốt khác là giảm đau, đặc biệt là đau đầu và đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, bạn đừng vội uống thuốc giảm đau hoặc các loại thuốc khác nếu bị đau bụng mà hãy thử một nụ hôn sâu với người ấy nhé!

 

10 Cách Giảm Đau Bụng Kinh Tại Nhà Hiệu Quả Ngay Lập Tức

Giảm đau hiệu quả - Mr1985

9. Tăng khoái cảm tình dục: 

Nụ hôn nhắc nhở bộ não sản sinh ra các hoóc-môn hạnh phúc như serotonin, dopamine, và oxytocin.

Ngoài ra, bộ não sẽ sản sinh thêm testosterone - một loại hoóc-môn khiến đàn ông và phụ nữ muốn “lên giường”. Hoóc-môn này sẽ xuất hiện trong nước bọt khi nụ hôn sâu và kéo dài.

“Trong nước bọt của nam giới có một lượng lớn testosterone và đây chính là chất kích thích tình dục. 

Một nụ hôn kéo dài có thể chuyển testosternone từ người nam sang người nữ, tăng lượng testosterone cho người nữ và giúp cô ấy cũng có ham muốn tình dục”, tiến sĩ Gordon Gallup, nhà tâm lý học trường Đại học Albany lý giải.

Top 9 Kiểu hôn lãng mạn nhất mà bạn nên thử trong dịp Valentine - toplist.vn

Tăng khoái cảm trong tình dục - Mr1985

10. Kết nối yêu thương: 

Cho dù đó là nụ hôn âu yếm một em bé hay nụ hôn ngọt ngào dành cho người bạn đời thì những nụ hôn ấy đều giúp tình cảm thêm gần gũi, yêu thương thêm ngập tràn. Nói về điều này, các chuyên gia cho biết: Khi hôn nhau, cả nam và nữ đều sản xuất hoóc môn oxytocin, thường được gọi là hoóc môn tình yêu, nhờ đó mà chúng ta (đặc biệt là nữ giới) luôn có cảm giác gần gũi, hạnh phúc, tin tưởng, vị tha và rộng lượng hơn. Vì ta hôn người ta yêu và yêu người mà ta hôn.

Nguồn: Tổng hợp

Mr1985.com - Nơi uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm dành cho nhu cầu sinh lý:


(*) Xem thêm

Bình luận
Gọi ngay : 0858 221 222
Gọi ngay : 0858 221 222

TẶNG QUẦN SỊP, THÊM ƯU ĐÃI MUA 3 TÍNH TIỀN 2