Những điểm G bí mật trên cơ thể nam & nữ mà ít người biết - Mr1985
Điểm G (G-spot) thường được biết đến như một khu vực nhạy cảm trên cơ thể, khi được kích thích đúng cách có thể mang lại khoái cảm mãnh liệt và thậm chí dẫn đến cực khoái. Tuy nhiên, ngoài điểm G nổi tiếng trong âm đạo của nữ giới hay tuyến tiền liệt ở nam giới, cơ thể con người còn ẩn chứa nhiều điểm nhạy cảm khác mà ít người biết đến. Bài viết này, Mr1985 sẽ tiết lộ các điểm G ít được chú ý trên cơ thể nam và nữ, cùng với cách kích thích chúng một cách hiệu quả.
Điểm G là gì?
Điểm G là thuật ngữ dùng để chỉ các khu vực trên cơ thể đặc biệt nhạy cảm với kích thích, thường chứa nhiều dây thần kinh khoái cảm. Khi được chạm, vuốt ve, hoặc massage đúng cách, những điểm này có thể tạo ra cảm giác hưng phấn, thư giãn, hoặc thậm chí cực khoái. Mỗi người có thể phản ứng khác nhau với các điểm G, tùy thuộc vào cơ địa, tâm lý, và sở thích cá nhân. Vì vậy, giao tiếp cởi mở với bạn tình là chìa khóa để khám phá những điểm nhạy cảm này.
Những điểm G bí mật trên cơ thể nữ giới
Ngoài điểm G nổi tiếng trong âm đạo (nằm ở thành trước âm đạo, cách lối vào khoảng 3-5 cm), nữ giới còn có nhiều điểm nhạy cảm khác mà ít người biết đến:
1. Vùng xương cụt (Sacrum)
-
Vị trí: Phần dưới cùng của cột sống, ngay trên mông.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Vùng xương cụt chứa nhiều dây thần kinh liên kết với xương chậu và cơ quan sinh dục, dễ tạo ra cảm giác râm ran khi được kích thích.
-
Kích thích khu vực này có thể làm tăng lưu lượng máu đến vùng chậu, tăng hưng phấn.
-
Vùng xương cụt, hay còn gọi là lưng dưới, được coi là một trong những điểm nhạy cảm trên cơ thể phụ nữ. Khi được kích thích nhẹ nhàng, khu vực này có thể tạo ra cảm giác dễ chịu và tăng cường khoái cảm trong quan hệ tình dục.
Cách kích thích:
-
Massage nhẹ bằng đầu ngón tay theo chuyển động tròn, kết hợp với dầu massage hoặc chất bôi trơn.
-
Hôn hoặc vuốt nhẹ từ lưng dưới xuống xương cụt trong màn dạo đầu.
-
Dùng máy rung nhỏ với cường độ thấp để tạo cảm giác mới lạ.
2. Đằng sau đầu gối
-
Vị trí: Mặt sau của đầu gối, nơi da mỏng và nhạy cảm.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Khu vực này có ít mô mỡ, chứa nhiều dây thần kinh gần bề mặt da, dễ bị kích thích bởi các động chạm nhẹ.
-
Cảm giác ở đây thường mang tính thư giãn, giúp giảm căng thẳng và tăng hưng phấn.
-
-
Cách kích thích:
-
Vuốt nhẹ bằng đầu ngón tay hoặc lông vũ, tránh gây nhột.
-
Hôn hoặc liếm nhẹ để tạo cảm giác bất ngờ.
-
Kết hợp massage chân để tăng sự thư giãn.
-
Vùng sau đầu gối là một trong những điểm nhạy cảm (erogenous zone) ít được chú ý nhưng lại có khả năng kích thích mạnh mẽ ở phụ nữ.
3. Vùng bụng dưới (gần xương chậu)
-
Vị trí: Phần bụng ngay trên xương mu, dưới rốn.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Khu vực này gần với dây thần kinh liên kết với cơ quan sinh dục, nên dễ tạo ra cảm giác râm ran hoặc kích thích khi được chạm.
-
Kích thích vùng bụng dưới có thể làm tăng lưu lượng máu đến âm đạo và âm vật.
-
-
Cách kích thích:
-
Vuốt nhẹ từ rốn xuống xương mu bằng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay.
-
Hôn nhẹ hoặc dùng môi lướt qua khu vực này trong màn dạo đầu.
-
Thử dùng máy rung với cường độ thấp để tăng cảm giác.
-
4. Lòng bàn chân
-
Vị trí: Giữa lòng bàn chân, gần vòm chân.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Lòng bàn chân chứa hàng ngàn dây thần kinh, liên kết với các bộ phận khác của cơ thể theo phản xạ học.
-
Massage khu vực này có thể tạo cảm giác thư giãn sâu, đồng thời kích thích các dây thần kinh liên quan đến khoái cảm.
-
-
Cách kích thích:
-
Massage chân bằng dầu hoặc kem dưỡng, tập trung vào vòm chân.
-
Vuốt nhẹ hoặc ấn nhẹ bằng ngón tay cái theo chuyển động tròn.
-
Thử dùng lưỡi hoặc hơi thở ấm để tạo cảm giác bất ngờ.
-
5. Vùng tai (dái tai và sau tai)
-
Vị trí: Dái tai và vùng da ngay sau tai.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Da ở tai rất mỏng, chứa nhiều dây thần kinh nhạy cảm với xúc giác và nhiệt độ.
-
Kích thích tai thường tạo cảm giác rùng mình, dễ làm tăng hưng phấn.
-
-
Cách kích thích:
-
Vuốt nhẹ dái tai bằng ngón tay hoặc hôn nhẹ.
-
Thì thầm hoặc thở nhẹ vào tai để tạo cảm giác thân mật.
-
Cắn nhẹ (nhưng không đau) hoặc dùng lưỡi lướt qua sau tai.
-
Những điểm G bí mật trên cơ thể nam giới
Ngoài tuyến tiền liệt (nằm cách hậu môn khoảng 4-5 cm, được xem là "điểm G nam"), nam giới cũng có nhiều điểm nhạy cảm khác ít được chú ý:
1. Vùng da giữa hậu môn và bìu (Perineum)
-
Vị trí: Khu vực giữa hậu môn và gốc dương vật (còn gọi là "đáy chậu").
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Vùng này nằm gần tuyến tiền liệt và chứa nhiều dây thần kinh khoái cảm, dễ tạo ra cảm giác mãnh liệt khi được kích thích.
-
Kích thích đáy chậu có thể làm tăng lưu lượng máu đến dương vật, tăng cường cương cứng.
-
-
Cách kích thích:
-
Ấn nhẹ hoặc massage bằng ngón tay, kết hợp với chất bôi trơn.
-
Dùng lưỡi hoặc máy rung nhỏ để tạo cảm giác mới mẻ.
-
Thử kích thích trong lúc oral sex để tăng khoái cảm.
-
2. Vùng da cổ và gáy
-
Vị trí: Phần sau cổ và gáy, gần chân tóc.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Da ở gáy mỏng và nhạy cảm, dễ phản ứng với các động chạm nhẹ hoặc hơi thở.
-
Kích thích khu vực này tạo cảm giác thư giãn, đồng thời tăng hưng phấn do liên kết với hệ thần kinh trung ương.
-
-
Cách kích thích:
-
Vuốt nhẹ bằng đầu ngón tay hoặc móng tay từ cổ xuống gáy.
-
Hôn, cắn nhẹ, hoặc thở ấm vào gáy trong màn dạo đầu.
-
Massage nhẹ bằng dầu để tăng sự thư giãn.
-
3. Đầu ngón tay
-
Vị trí: Đầu ngón tay, đặc biệt là ngón trỏ và ngón giữa.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Đầu ngón tay chứa hàng ngàn dây thần kinh cảm giác, rất nhạy với xúc giác.
-
Kích thích ngón tay có thể tạo cảm giác thân mật, đặc biệt khi kết hợp với các hành động tình cảm.
-
-
Cách kích thích:
-
Hôn hoặc mút nhẹ đầu ngón tay như một phần của màn dạo đầu.
-
Vuốt hoặc massage ngón tay bằng đầu ngón tay của bạn.
-
Thử dùng lưỡi lướt qua đầu ngón tay để tạo cảm giác bất ngờ.
-
4. Vùng da bên trong đùi
-
Vị trí: Phần da mềm ở mặt trong đùi, gần háng.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Khu vực này có ít mô mỡ, chứa nhiều dây thần kinh gần bề mặt da, dễ bị kích thích.
-
Gần với bộ phận sinh dục, nên kích thích đùi trong có thể làm tăng hưng phấn.
-
-
Cách kích thích:
-
Vuốt nhẹ bằng đầu ngón tay hoặc lông vũ từ đầu gối lên háng.
-
Hôn hoặc liếm nhẹ để tạo cảm giác râm ran.
-
Massage nhẹ bằng dầu để tăng sự thư giãn.
-
Vùng da bên trong đùi nam giới là một trong những điểm nhạy cảm (erogenous zone) thường bị bỏ qua nhưng lại có khả năng kích thích mạnh mẽ. Khu vực này chứa nhiều đầu mút thần kinh và nằm gần cơ quan sinh dục, khiến nó trở nên đặc biệt nhạy cảm với các tác động nhẹ như vuốt ve, hôn hoặc mơn trớn.
5. Vùng xương quai xanh
-
Vị trí: Khu vực quanh xương quai xanh, gần vai và cổ.
-
Tại sao nhạy cảm?:
-
Da ở xương quai xanh mỏng, nhạy cảm với xúc giác và nhiệt độ.
-
Kích thích khu vực này thường tạo cảm giác nhẹ nhàng, lãng mạn, dễ dẫn đến hưng phấn.
-
-
Cách kích thích:
-
Vuốt nhẹ bằng đầu ngón tay hoặc môi dọc theo xương quai xanh.
-
Hôn hoặc cắn nhẹ (không đau) để tạo cảm giác kích thích.
-
Thử dùng hơi thở ấm hoặc máy rung nhỏ để tăng cảm giác.
-
Cách khám phá và kích thích các điểm G bí mật
Để tận dụng tối đa các điểm G này, bạn cần sự kiên nhẫn, giao tiếp, và thử nghiệm. Dưới đây là các mẹo để khám phá và kích thích hiệu quả:
-
Giao tiếp với bạn tình:
-
Hỏi bạn tình về cảm giác của họ khi bạn chạm vào các khu vực khác nhau.
-
Khuyến khích họ chia sẻ sở thích và phản hồi để tìm ra điểm nhạy cảm nhất.
-
Đặt từ an toàn (safe word) nếu thử các kỹ thuật mới để đảm bảo sự thoải mái.
-
-
Bắt đầu chậm rãi:
-
Sử dụng các động chạm nhẹ (vuốt, hôn, hoặc massage) để làm quen với khu vực nhạy cảm.
-
Tăng dần cường độ nếu bạn tình cảm thấy thoải mái và phản ứng tích cực.
-
-
Kết hợp chất bôi trơn hoặc dầu massage:
-
Chất bôi trơn gốc nước hoặc dầu massage giúp giảm ma sát, tăng cảm giác dễ chịu.
-
Chọn sản phẩm an toàn, không gây kích ứng (như Durex, KY Jelly, hoặc dầu dừa).
-
-
Thử nghiệm với các công cụ:
-
Sử dụng lông vũ, máy rung nhỏ, hoặc thậm chí hơi thở ấm để tạo cảm giác đa dạng.
-
Đồ chơi tình dục như máy rung điều khiển từ xa có thể tăng sự kích thích ở các điểm nhạy cảm.
-
-
Tạo không gian thoải mái:
-
Chọn môi trường yên tĩnh, ánh sáng dịu, và nhiệt độ dễ chịu để bạn tình thư giãn.
-
Sử dụng nhạc nhẹ hoặc nến thơm để tăng sự thân mật.
-
-
Lắng nghe cơ thể:
-
Quan sát phản ứng của bạn tình (tiếng rên, chuyển động cơ thể, hoặc biểu cảm) để biết khu vực nào nhạy cảm nhất.
-
Nếu bạn tình cảm thấy khó chịu, hãy dừng lại và thử khu vực khác.
-
Lưu ý khi khám phá các điểm G
-
Tôn trọng ranh giới: Không ép buộc bạn tình thử bất kỳ kỹ thuật nào họ không thoải mái. Sự đồng thuận là yếu tố quan trọng nhất.
-
Vệ sinh sạch sẽ: Rửa tay, vệ sinh cơ thể, và đảm bảo các công cụ (như đồ chơi tình dục) được khử trùng trước khi sử dụng.
-
Không lạm dụng: Kích thích quá mạnh hoặc quá lâu ở một khu vực có thể gây khó chịu hoặc mất nhạy cảm tạm thời.
-
Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn hoặc bạn tình gặp vấn đề về sức khỏe tình dục (như đau khi kích thích hoặc giảm khoái cảm), hãy đi khám tại các cơ sở uy tín như Bệnh viện Vinmec, Đại học Y Dược, hoặc các phòng khám chuyên khoa.
Kết luận
Cơ thể nam và nữ ẩn chứa nhiều điểm G bí mật, từ vùng xương cụt, đằng sau đầu gối ở nữ giới, đến đáy chậu và xương quai xanh ở nam giới. Những khu vực này, khi được kích thích đúng cách, có thể mang lại khoái cảm mãnh liệt và làm phong phú đời sống tình dục. Tuy nhiên, để khám phá thành công, bạn cần sự giao tiếp cởi mở, kiên nhẫn, và sự tôn trọng lẫn nhau.
Xem thêm