Mang thai có quan hệ được không? Mr1985
Quan hệ tình dục khi mang thai là một chủ đề mà nhiều cặp đôi thắc mắc, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Việc hiểu rõ lợi ích, rủi ro và các biện pháp an toàn sẽ giúp cặp đôi đưa ra quyết định đúng đắn.
Trong phần lớn các trường hợp, quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn. Cơ thể của người phụ nữ có các cơ chế bảo vệ thai nhi rất hiệu quả, như màng ối và chất nhầy cổ tử cung.
Có nên quan hệ khi mang thai?
Có lẽ một trong những điều mà các cặp đôi đặc biệt quan tâm khi mang thai là liệu có nên quan hệ tình dục không và em bé có bị ảnh hưởng gì hay không?
Thực tế, thai nhi được bảo vệ bởi nước ối và màng ối trong bụng mẹ. Vì vậy, trong khi mẹ quan hệ tình dục, thai nhi vẫn được đảm bảo an toàn. Cơ quan sinh dục của nam giới không gây ảnh hưởng đến thai nhi. Ngoài ra, với lớp màng bảo vệ chắc chắn, vi khuẩn cũng không thể xâm nhập và gây hại cho thai nhi khi quan hệ tình dục.
Do đó, việc quan hệ tình dục khi mang thai của các cặp đôi hoàn toàn an toàn, chỉ cần cha mẹ lưu ý “yêu” nhẹ nhàng hơn là được.
Những lợi ích của việc quan hệ khi mang thai
Cải Thiện Tâm Trạng:
Quan hệ tình dục giúp giải phóng oxytocin, hormone hạnh phúc, giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng, khiến bạn cảm thấy gần gũi hơn với bạn tình.
Tăng Cường Sự Gắn Kết:
Quan hệ tình dục giúp củng cố mối quan hệ vợ chồng, tăng cường sự gần gũi và tình cảm giữa hai người.
Cải Thiện Giấc Ngủ:
Sau khi quan hệ, cơ thể thường sẽ cảm thấy thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Đốt Cháy Calo:
Quan hệ tình dục sẽ đốt cháy khoảng 50 calo chỉ trong nửa giờ, và lượng calo được đốt cháy này sẽ đem đến cho bạn một giấc ngủ ngon hơn.
Điều Hòa Huyết Áp:
Quan hệ tình dục có thể điều hòa huyết áp của thai phụ, giúp hạn chế nguy cơ tăng huyết áp hoặc tiền sản giật trong thai kỳ.
Giảm Đau Và Cảm Giác Khó Chịu:
Khoái cảm trong quan hệ sẽ giải phóng oxytocin, hormone làm tăng khả năng chịu đau. Sau phút gần gũi, bạn có thể giảm các khó chịu của việc đau lưng và chuột rút.
Cải Thiện Khả Năng Miễn Dịch:
Nghiên cứu cho thấy việc giải phóng oxytocin cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.
Giảm Căng Thẳng Cho Mẹ Và Bé:
Người mẹ căng thẳng sẽ tiết ra hormone như adrenaline, cortisol, không tốt cho em bé. Ngược lại, người mẹ hạnh phúc sẽ giúp em bé hạn chế tiếp nhận những hormone gây căng thẳng, có tác động tích cực đến sự phát triển của con bạn cả trước và sau khi sinh.
Quan hệ tình dục là một cách tự nhiên giúp giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời tăng cường tình cảm gắn kết giữa hai vợ chồng.
Những điều cần lưu ý khi quan hệ
Tư Thế Quan Hệ:
Nên chọn những tư thế an toàn và thoải mái cho cả hai, tránh những tư thế gây áp lực lên bụng bầu.
Lắng Nghe Cơ Thể:
Nếu cảm thấy bất kỳ đau đớn hay khó chịu nào, cần dừng lại và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tránh Những Trường Hợp Rủi Ro:
Trong một số trường hợp đặc biệt như có nguy cơ sinh non, cổ tử cung yếu, hoặc có tiền sử sảy thai, nên tránh quan hệ tình dục và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi Nào Nên Tránh Quan Hệ Tình Dục
Chảy Máu Âm Đạo:
Nếu có bất kỳ dấu hiệu chảy máu âm đạo nào, cần dừng lại và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Dịch Âm Đạo Bất Thường:
Nếu có dịch âm đạo bất thường, có màu sắc hoặc mùi lạ, cần kiểm tra sức khỏe ngay.
Cảm Giác Đau Đớn:
Nếu quan hệ tình dục gây đau đớn, cần dừng lại và tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ.
Chủ động trong quan hệ tình dục khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu cảm nhận được tư thế nào là thoải mái nhất. Tư thế cao bồi hay còn gọi là tư thế cưỡi ngựa là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ.
Những Tư Thế Quan Hệ Tình Dục An Toàn Khi Mang Thai
Khi mang thai, bạn có thể cần thay đổi một số tư thế quan hệ tình dục để đảm bảo thoải mái và an toàn. Dưới đây là một số tư thế phù hợp:
Tư Thế Side-Lying (Nằm Nghiêng)
Tư thế này giúp giảm áp lực lên bụng và dễ dàng điều chỉnh độ sâu của sự thâm nhập.
T ư Thế Woman-on-Top (Nữ Ở Trên)
Tư thế này cho phép người phụ nữ kiểm soát được độ sâu và nhịp điệu của sự thâm nhập.
Tư Thế Spooning (Ôm Từ Phía Sau)
Tư thế này rất thoải mái và giảm áp lực lên bụng, phù hợp cho các giai đoạn sau của thai kỳ.
Việc quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai phần lớn là an toàn và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, mỗi người đều có cơ địa và tình trạng sức khỏe riêng biệt, do đó, luôn luôn tốt nhất là thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Hãy lắng nghe cơ thể mình và luôn trao đổi với đối tác để đảm bảo cả hai đều cảm thấy thoải mái và hạnh phúc trong suốt quá trình mang thai.
Xem thêm