Đàn ông quan hệ bao nhiêu phút là đủ?

1. Đàn ông quan hệ bao nhiêu là đủ?

Quan hệ bao nhiêu phút là đủ là vấn đề được nhiều người quan tâm, tìm hiểu. Dựa theo tình trạng sức khỏe của mỗi người, khoảng thời quan hệ ở mỗi cặp đôi là khác nhau. Trong “chuyện ấy”, quan hệ bao nhiêu phút là đủ tùy thuộc vào khả năng của mỗi người. Một quý ông bản lĩnh có thể “làm tình” kéo dài hàng chục phút. Ngược lại, những người bị yếu sinh lý rất dễ bị hết sức trước 2 phút. 

Theo các nghiên cứu và phân tích, thời gian quan hệ trung bình của đàn ông sẽ kéo dài từ 5 đến 7 phút. Đây là mốc thời gian lý tưởng cho cuộc yêu trở nên trọn vẹn và lên đỉnh. Thời gian từ 5 đến 7 phút được xem là tương đối đối với cánh mày râu Việt Nam cũng như trên thế giới.

 

Đàn ông quan hệ bao lâu là đủ - Mr1985

 

2. Lợi ích của việc quan hệ đúng và đủ:

Quan hệ đúng cách và bài bản sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể nam giới. Sau đây là một số lợi ích của việc quan hệ tình dục đúng và đủ ở cánh mày râu. 

• Cung cấp oxi cần thiết cho cơ thể: Khi quan hệ tình dục lứa đôi, nhịp tim của cả hai sẽ tăng lên rất cao. Nhịp tim lúc này sẽ tương đương với lúc chạy, lên mức 180 lần/phút. Chính vì vậy, oxi sẽ được bơm đến khắp các bộ phận cơ thể. Giúp ích cho việc lọc máu, đào thải độc tố sâu bên trong. 

• Tăng tuổi thọ: Cả nam và nữ khi quan hệ đúng và đủ sẽ giúp gia tăng tuổi thọ đáng kể. 

• Tăng sức khỏe và đẹp da: Quan hệ vừa phải giúp thỏa mãn cơ thể và giải phóng hormone dehydroepiandrosterone. Chính vì vậy, nội tiết tố sẽ giúp cải thiện gia tăng hệ miễn dịch và đẹp da.

 

Lợi ích quan hệ đúng và đủ - Mr1985

 

3. Cách tăng thời gian quan hệ cho nam giới:

Nếu như thời gian quan hệ của bạn quá ngắn thì bạn có thể tham khảo những cách kéo dài thời gian làm tình sau đây:

• Chú ý hơn về màn dạo đầu.

• Thường xuyên tập luyện các bài tập tốt cho việc quan hệ tình dục như: Bài tập kegel nam, bơi lội, squat, chạy bộ,…

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học.

• Tránh lạm dụng rượu bia, thuốc lá.

• Tăng chất lượng giấc ngủ là cách quan hệ lâu ra hiệu quả nhất.

• Sử dụng các dụng cụ hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ như: Chai xịt lâu xuất tinh, bao cao su kéo dài thời gian quan hệ, vòng lâu xuất tinh,... Nhưng những sản phẩm này chỉ có tác dụng tạm thời không chữa trị dứt điểm được.

Nguồn: Tổng hợp

Mr1985.com - Nơi uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm dành cho nhu cầu sinh lý:

• Thuốc ngửi kích dục Popper

• Gel bôi trơn và bao cao su

• Cốc thủ dâm, âm đạo giả

• Dương vật giả nhiều kích thước

• Thuốc cường dương kích nứng dành cho người yếu sinh lý

• Thuốc lâu xuất tinh, kéo dài thời gian quan hệ