5 biến thể thú vị của tư thế 69 mà bạn chưa từng thử - Mr1985
Tư thế 69 là một trong những tư thế oral sex kinh điển, nổi tiếng với khả năng mang lại khoái cảm đồng thời cho cả hai. Tuy nhiên, sự sáng tạo không dừng lại ở phiên bản truyền thống! Với một chút thay đổi về tư thế, góc độ, và kỹ thuật, bạn có thể khám phá những biến thể mới lạ của 69, giúp làm mới đời sống tình dục và tăng sự thân mật. Bài viết này Mr1985 sẽ giới thiệu 5 biến thể thú vị của tư thế 69 mà bạn có thể chưa từng thử, cùng hướng dẫn thực hiện qua bài viết dưới đây nhé!
Tại sao nên thử các biến thể của tư thế 69?
Tư thế 69 truyền thống (một người nằm ngửa, người kia nằm phía trên) đã rất tuyệt vời, nhưng các biến thể mang lại:
-
Sự mới lạ: Phá vỡ sự đơn điệu, tạo cảm giác phiêu lưu và hưng phấn.
-
Thoải mái hơn: Phù hợp với các cặp đôi có thể hình, sức bền, hoặc sở thích khác nhau.
-
Tăng khoái cảm: Thay đổi góc độ giúp kích thích các vùng nhạy cảm mới (âm vật, dây hãm, đáy chậu).
-
Tính linh hoạt: Có thể thực hiện ở nhiều không gian, từ giường ngủ đến phòng tắm.
Theo Healthline, thử các biến thể của tư thế tình dục giúp các cặp đôi duy trì sự hào hứng và cải thiện sự hài lòng trong mối quan hệ. Dưới đây là 5 biến thể 69 đáng để bạn khám phá.
5 biến thể thú vị của tư thế 69
1. Side-by-Side 69 (Nằm nghiêng đối xứng)
-
Mô tả:
-
Cả hai đối tác nằm nghiêng trên giường, đối mặt với vùng kín của nhau, tạo thành một góc 90 độ. Đầu gối hơi co để thoải mái, đầu tựa lên đùi trong của đối tác.
-
-
Cách thực hiện:
-
Nằm nghiêng, điều chỉnh vị trí sao cho miệng gần dương vật, âm đạo, hoặc hậu môn của đối tác.
-
Dùng tay hỗ trợ: Một tay vuốt thân dương vật hoặc xoa âm vật, tay kia nâng đùi đối tác để dễ tiếp cận.
-
Thực hiện oral nhẹ nhàng: Liếm quanh quy đầu, âm vật, hoặc đáy chậu, xen kẽ nhịp nhanh và chậm.
-
-
Lợi ích:
-
Thoải mái hơn phiên bản truyền thống, giảm áp lực lên cổ và lưng.
-
Dễ phối hợp nhịp thở và oral, phù hợp cho các cặp đôi muốn kéo dài thời gian.
-
Tăng sự thân mật nhờ tư thế đối xứng, dễ nhìn nhau và giao tiếp.
-
-
Mẹo:
-
Đặt gối dưới đầu hoặc hông để hỗ trợ, tránh mỏi cổ.
-
Dùng gel bôi trơn có hương vị (Durex Play Cherry) để tăng cảm giác mượt mà.
-
-
Thử nếu: Bạn muốn một tư thế thư giãn, dễ thực hiện, và phù hợp cho người mới bắt đầu.
2. Standing 69 (Đứng và quỳ)
-
Mô tả:
-
Một đối tác đứng, người kia quỳ hoặc ngồi phía trước, thực hiện oral cho người đứng. Người đứng cúi xuống để oral cho người quỳ, tạo góc 69 đứng.
-
-
Cách thực hiện:
-
Người đứng dang chân nhẹ, hơi cúi người để miệng tiếp cận vùng kín của người quỳ.
-
Người quỳ ngồi trên gối hoặc ghế thấp, oral cho người đứng, dùng tay hỗ trợ (vuốt dương vật, xoa tinh hoàn).
-
Kỹ thuật: Người đứng liếm nhẹ âm vật hoặc dây hãm, người quỳ ngậm quy đầu và xoay lưỡi.
-
-
Lợi ích:
-
Mang lại cảm giác mới lạ, phù hợp cho không gian hẹp như phòng tắm hoặc góc phòng.
-
Tăng sự kích thích nhờ tư thế bất đối xứng, tạo cảm giác quyền lực (người đứng) và phục vụ (người quỳ).
-
Dễ chuyển sang các tư thế khác (như doggy, missionary).
-
-
Mẹo:
-
Đặt gối dưới đầu gối người quỳ để tránh đau.
-
Người đứng giữ thăng bằng bằng cách tựa tay vào tường hoặc vai đối tác.
-
Thử dưới vòi sen với nước ấm để tăng cảm giác gợi cảm.
-
-
Thử nếu: Bạn thích cảm giác táo bạo, muốn thử 69 ngoài phòng ngủ, và có sức bền tốt.
3. Inverted 69 (Ngược chiều trên ghế)
-
Mô tả:
-
Một đối tác ngồi hoặc nằm ngửa trên ghế dài, sofa, hoặc mép giường, đầu ngả ra sau mép ghế. Người kia đứng hoặc quỳ phía trên, vùng kín gần miệng người nằm, tạo góc 69 ngược.
-
-
Cách thực hiện:
-
Người nằm ngửa ngả đầu ra mép ghế, miệng hướng lên để oral cho người đứng (liếm âm vật, dương vật, hoặc đáy chậu).
-
Người đứng cúi xuống, oral cho người nằm, dùng tay vuốt đùi trong hoặc kích thích thêm vùng nhạy cảm.
-
Thay đổi nhịp: Người nằm ngậm nhẹ, người đứng liếm xoay tròn.
-
-
Lợi ích:
-
Góc ngược tạo cảm giác mới lạ, giúp kích thích các vùng khó tiếp cận (như mặt dưới quy đầu, môi bé).
-
Thoải mái cho người nằm, giảm áp lực lên cổ và hàm.
-
Tăng sự hưng phấn nhờ tư thế bất thường, dễ kết hợp với lời nói gợi cảm.
-
-
Mẹo:
-
Đặt khăn hoặc gối dưới đầu người nằm để tránh mỏi cổ.
-
Người đứng giữ thăng bằng bằng cách tựa vào ghế hoặc tường.
-
Dùng bao cao su có hương vị để tăng vệ sinh và thú vị.
-
-
Thử nếu: Bạn muốn một tư thế sáng tạo, có không gian sofa hoặc ghế dài, và thích góc kích thích mới.
4. Suspended 69 (Treo người)
-
Mô tả:
-
Một đối tác nằm ngửa trên giường, người kia nằm phía trên nhưng được “treo” bằng cách tựa tay và đầu gối, tạo tư thế 69 lơ lửng. Đây là phiên bản năng động của 69 truyền thống.
-
-
Cách thực hiện:
-
Người nằm ngửa oral bình thường (liếm, ngậm quy đầu hoặc âm vật).
-
Người phía trên chống tay và đầu gối, giữ cơ thể lơ lửng, hạ thấp vùng kín để người nằm oral, đồng thời cúi xuống oral cho người nằm.
-
Thay đổi: Người trên di chuyển hông nhẹ để tăng cảm giác, người dưới dùng tay hỗ trợ (xoa mông, vuốt đùi).
-
-
Lợi ích:
-
Tăng sự thử thách và hưng phấn nhờ tư thế đòi hỏi sức mạnh và phối hợp.
-
Cho phép người trên kiểm soát nhịp độ, tạo cảm giác quyền lực nhẹ.
-
Phù hợp cho các cặp đôi thích hoạt động thể chất và muốn kết hợp vận động.
-
-
Mẹo:
-
Người trên cần sức mạnh cánh tay; nếu mỏi, chuyển sang tư thế nằm nghiêng.
-
Dùng gối dưới hông người nằm để nâng cao vùng kín, dễ oral hơn.
-
Thêm lời nói gợi cảm: “Em thích cách anh/em làm thế này,” để tăng kết nối.
-
-
Thử nếu: Bạn và đối tác có thể hình cân đối, thích thử thách, và muốn trải nghiệm 69 năng động.
5. Seated 69 (Ngồi đối mặt)
-
Mô tả:
-
Một đối tác ngồi trên ghế hoặc mép giường, người kia ngồi đối diện trên đùi hoặc quỳ phía trước, cả hai cúi xuống để oral, tạo tư thế 69 ngồi.
-
-
Cách thực hiện:
-
Người ngồi trên ghế dang chân, người kia quỳ hoặc ngồi thấp, miệng gần vùng kín của người ngồi.
-
Người ngồi cúi xuống, oral cho người quỳ, dùng tay giữ vai hoặc đầu đối tác để điều chỉnh góc.
-
Kỹ thuật: Người quỳ liếm dọc thân dương vật hoặc xoay lưỡi quanh âm vật, người ngồi hôn nhẹ hoặc ngậm vùng nhạy cảm.
-
-
Lợi ích:
-
Thoải mái hơn tư thế đứng, phù hợp cho các cặp đôi muốn thử 69 mà không cần nằm.
-
Tăng sự thân mật nhờ tư thế đối mặt, dễ giao tiếp bằng mắt hoặc lời nói.
-
Dễ thực hiện ở nhiều không gian (phòng khách, phòng tắm, xe hơi).
-
-
Mẹo:
-
Đặt gối dưới đầu gối người quỳ để tránh đau.
-
Thoa gel bôi trơn có hương vị để giảm ma sát và làm mới cảm giác.
-
Thử trong bồn tắm với nước ấm để tăng sự gợi cảm.
-
-
Thử nếu: Bạn muốn tư thế dễ dàng, linh hoạt, và thích sự thân mật qua giao tiếp trực diện.
Lưu ý để thử các biến thể 69 an toàn và hiệu quả
-
Đồng thuận và giao tiếp:
-
Trò chuyện trước với đối tác: “Anh/em muốn thử biến thể 69 này, em/anh thấy ổn không?” Xác định ranh giới, như không oral hậu môn hoặc dừng nếu mệt.
-
Dùng từ an toàn (như “đỏ” để dừng, “vàng” để chậm lại) để đảm bảo cả hai thoải mái.
-
-
Giữ vệ sinh:
-
Tắm rửa vùng kín bằng xà phòng dịu nhẹ (Cetaphil, Lactacyd) trước khi bắt đầu.
-
Dùng bao cao su có hương vị (Trojan Flavored) hoặc tấm chắn miệng (dental dam) để giảm nguy cơ lây bệnh qua đường tình dục (STD) như HPV, herpes.
-
Súc miệng bằng nước muối loãng hoặc nước súc miệng không cồn (Listerine Cool Mint) sau khi hoàn thành.
-
-
Chọn không gian và tư thế phù hợp:
-
Đảm bảo bề mặt êm ái (giường, sofa) hoặc dùng gối để hỗ trợ cổ, hông, đầu gối.
-
Nếu thử tư thế đứng hoặc treo, kiểm tra sức bền và thăng bằng để tránh ngã.
-
Chuẩn bị khăn sạch, nước uống, và gel bôi trơn để tiện vệ sinh và tiếp tục.
-
-
Không tạo áp lực:
-
Đừng ép bản thân hoặc đối tác phải đạt cực khoái đồng thời. Tận hưởng quá trình thay vì tập trung vào kết quả.
-
Nếu mỏi miệng, cổ, hoặc tay, tạm dừng và chuyển sang kỹ thuật khác (dùng tay, hôn): “Em nghỉ một chút rồi tiếp tục nhé.”
-
-
Theo dõi sức khỏe:
-
Nếu sau 69 có dấu hiệu bất thường (đau họng, ngứa vùng kín, tiết dịch), đi khám tại Bệnh viện Vinmec, Bệnh viện Bạch Mai, hoặc Đại học Y Dược.
-
Kiểm tra sức khỏe tình dục định kỳ để đảm bảo không có STD.
-
Câu hỏi thường gặp
1. Các biến thể 69 có khó hơn phiên bản truyền thống không?
-
Tùy biến thể. Side-by-Side 69 dễ hơn, trong khi Suspended 69 đòi hỏi sức mạnh và phối hợp. Bắt đầu với tư thế thoải mái (như nằm nghiêng) trước khi thử các biến thể phức tạp.
2. Làm sao để phối hợp nhịp trong 69?
-
Giao tiếp là chìa khóa. Hỏi: “Anh/em làm thế này có ổn không?” hoặc quan sát phản ứng (tiếng rên, cử động). Nếu khó tập trung, luân phiên oral: Một người làm trước, người kia nghỉ.
3. Có nên thử tất cả biến thể cùng lúc?
-
Không cần. Thử từng biến thể trong các dịp khác nhau để tìm ra tư thế phù hợp. Thay đổi dần để cả hai quen và tận hưởng.
4. Làm gì nếu cảm thấy ngại hoặc không thoải mái?
-
Nói thẳng với đối tác: “Em hơi ngại, mình thử chậm thôi nhé.” Bắt đầu với các bước nhẹ (hôn đùi trong, liếm nhẹ) và dừng nếu không thoải mái. Tôn trọng cảm xúc của nhau.
Kết luận
Tư thế 69 đã là một trải nghiệm thú vị, nhưng 5 biến thể – Side-by-Side, Standing, Inverted, Suspended, và Seated 69 – mang đến sự mới lạ, sáng tạo, và khoái cảm đa dạng hơn. Từ tư thế nằm nghiêng thư giãn đến góc ngược táo bạo trên ghế, mỗi biến thể đều có sức hút riêng, giúp các cặp đôi làm mới đời sống tình dục và tăng sự thân mật. Để tận hưởng tối đa, hãy chuẩn bị kỹ lưỡng, giữ vệ sinh, và thực hiện với sự đồng thuận, giao tiếp rõ ràng.
Xem thêm