Mộng Tinh Là Gì? Mộng Tinh Có Nguyên Hiểm Không?
12/01/2022
|
1336
Hiện tượng mộng tinh khi ngủ rất thường gặp ở nam giới, nhất là những người ở độ tuổi thiếu niên và giảm dần theo độ tuổi.
Mộng tinh khi ngủ là gì? Đây là phải là biểu hiện của bệnh sinh lý không? luôn là thắc mắc từ những người chưa có kinh nghiệm. Cùng Mr1985 tìm hiểu vấn đề này trong bài viết sau!
Mộng tinh là gì?
Bác sĩ chuyên khoa Nam học – Nguyễn Minh Anh cho biết: “Mộng tinh là hiện tượng xuất tinh khi ngủ ở nam giới, thường gặp ở độ tuổi dậy thì, từ 15 – 20 tuổi. Đây là dấu hiệu cho sự trưởng thành về mặt sinh lý của nam giới nên không phải là biểu hiện của bất cứ bệnh lý nào. Về sau, khi nam giới lớn tuổi hơn, hiện tượng này sẽ biến mất hoàn toàn.”
Vậy ta có thể đúc kết ra rằng: Mộng tinh là hiện tượng thoát tinh dịch ra ngoài khi đang ngủ, thường đi kèm với những giấc mơ mà ở đó, nam giới đang quan hệ tình dục, hay 1 hình ảnh gợi dục nào đấy, có khoái cảm và “lên đỉnh” như một cuộc giao hợp thực sự. Hiện tượng này chủ yếu xảy ra ở trẻ nam độ tuổi dậy thì, thường chính là lần xuất tinh đầu tiên của họ và đánh dấu sự trưởng thành về mặt sinh sản của nam giới. Đôi khi, mộng tinh có thể xảy ra ở những người đàn ông xa vợ lâu ngày, lâu chưa quan hệ tình dục, và cơ thể cần giải phóng tinh trùng và từ đó cơ thể tự phóng khích tinh ra ngoài khi bạn ngủ, giúp giải phóng bớt lượng tinh trùng còn tồn đọng quá nhiều trong cơ thể ra ngoài.
Nguyên nhân gây mộng tinh?
Có khá nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng mộng tinh, bạn đọc có thể tham khảo những nguyên nhân phổ biến nhất được chúng tôi tổng hợp ngay sau đây.
- Mộng tinh do sự sản xuất quá nhiều nội tiết tố trong cơ thể so với giai đoạn trước (thường ghi nhận ở lứa tuổi dậy thì)
- Nam giới lâu ngày không xuất tinh, không quan hệ tình dục nhưng vẫn có nhu cầu và ham muốn. Ở chiều ngược lại, mộng tinh cũng có thể xảy ra ở những người thường xuyên xem phim và những hình ảnh gợi dục trước khi đi ngủ.
- Một số nam giới có thói quen mặc quần lót quá bó khi đi ngủ cũng có thể bị mộng tinh, do dương vật có hiện tượng cương dương tự động khi ngủ, cọ sát vào quần gây nên các kích thích dẫn đến xuất tinh.
- Mộng tinh ở độ tuổi trung niên có thể là biểu hiện của các tình trạng suy nhược cơ thể, căng thẳng thần kinh, hoặc là hậu quả của việc lạm dụng chất kích thích (rượu, bia, ma túy…) kéo dài.
Mộng tinh có phải là bệnh lý?
Mộng tinh chỉ được coi là sinh lý trong trường hợp xảy ra với tần suất 1 – 2 lần/tháng ở lứa tuổi dậy thì. Các nguyên nhân còn lại (dù có tổn thương bệnh lý thực sự hay không) đều cần được thăm khám và điều chỉnh lại lối sống, tránh để tình trạng này xảy ra quá nhiều dẫn đến ảnh hưởng không tốt đến tâm lý và sức khỏe của bệnh nhân.
Cần làm gì để hết mộng tinh khi ngủ?
Hiện tượng mộng tinh xảy ra nhiều lần có thể khiến cơ thể suy nhược và mệt mỏi, đồng thời gây ra nhiều bất lợi trong đời sống sinh hoạt. Do đó, nam giới cần khắc phục mộng tinh khi ngủ với những cách sau.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao: biện pháp này không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe mà còn giúp não bộ bớt những suy nghĩ về các vấn đề “nhạy cảm” khác không cần thiết.
- Hạn chế xem và sử dụng các văn hóa phẩm, tranh ảnh dung tục, đồi trụy…
- Nên mặc quần rộng khi đi ngủ. Để giảm độ nhạy cảm ở đầu dương vật, bạn nên chọn những bộ quần áo rộng rãi để mặc khi ngủ. Khi hiện tượng cọ xát giảm sẽ khắc phục hiện tượng mộng tinh hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng nên mua quần lót vừa kích cỡ, mặc quần lót quá chặt khiến cậu nhỏ bí bách và khó chịu. Ngay cả khi bạn chỉ mặc quần lót vào ban ngày, hiện tượng xuất tinh khi ngủ vẫn có thể xảy ra nếu ban ngày bạn quá “o ép” cậu nhỏ.
- Hạn chế sử dụng rượu, bia và các chất kích thích; uống nhiều nước trong ngày để cơ thể duy trì được trạng thái sức khỏe tốt nhất. Rượu bia và những chất kích thích sẽ khiến bạn tăng ham muốn tình dục nên khi ngủ cơ thể sẽ giải phóng tinh trùng để thỏa mãn nhu cầu cá nhân.
- Nếu bạn có vấn đề về căng thẳng thần kinh, stress với công việc nhưng không thể tự giải quyết, hãy đến gặp các bác sĩ chuyên khoa sức khỏe tâm thần để được tư vấn và có thể sử dụng một số thuốc để hỗ trợ giải lo âu, trầm cảm,…
Mr1985.com - Nơi uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm dành cho nhu cầu sinh lý:
Xem tất cả sản phẩm của chúng tôi tại đây: Mr1985.com
Xem thêm